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寥寥数语,舒心解忧|“快乐驿站”解忧活动圆满结束

日期:2023-12-02 点击数: 来源:

为帮助同学们释放压力,缓解焦虑,坦然地面对负面情绪,学会做情绪的主人,收获快乐的大学时光,植物科学学院11月27日至11月30日在和平校区科学讲堂开展快乐驿站活动。

当烦恼具体到书面,小小的碎纸机粉碎的不仅是烦恼,更是卸下了心灵上沉重的包袱。当心愿跃然纸上,心愿墙上描绘的不仅是诗与远方,更是彰示着一往无前的信念。参与的同学们有的将自己的烦恼、焦虑写在一张张小纸条,扔进碎纸机;有的将自己的心愿贴在心愿墙上,由此形成烦恼的消解与正能量的传递。

在送出一张张小纸条后,同学们在工作人员处领取了属于自己的小礼品,时刻提醒自己:纵然烦忧是生命的航程,但欢乐永远是人生的驿站。人生或许有时似一片广袤无垠的沙漠,但总会窥见绿洲。当负面情绪来临时,合理的宣泄不失为一个好的选择。希望同学们能正确看待负面情绪,肯定自我价值,以积极乐观的心态面对生活与学业。


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